如果是先吃饭再喝汤,就容易导致吃完饭,还没有喝汤就已经饱了,在饱腹的状态下再喝汤就容易造成营养过剩,从而容易导致肥胖,并且汤汁也会冲淡胃液,不利于食物的吸收和消化,因此不建议先吃饭后喝汤,而且先喝汤再吃饭也可以更好的减肥瘦身。
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