板栗味道清爽可口,营养价值高,在板栗果仁中含有丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物等成分,食用板栗之后身体中容易产生一些气体,从而出现胀气、放屁的情况,吃板栗之后老是放屁可能是吃多了导致的。
生活中常见的产气类食物有:红薯、土豆、紫薯、芋头等,食用这一类食物都不要吃得太多,吃多了会增加体内气体,增加放屁的可能性。
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