1、消化不良:贝贝小南瓜中含有较多的淀粉,食用后比较难吸收,因此对于一些本身消化功能不是很好的人群来说,建议最好是少吃或不吃,以免出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的症状。
2、血糖偏高:贝贝小南瓜的碳水化合物含量较高,其中所含的淀粉会在人体的肠道内转化成葡萄糖,因此对于一些本身血糖偏高的人群来说,最好是少吃或不吃,就算要吃的话也要相应地减少其它主食的摄入量。
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