长期吃黑米能增加黑色素吗

演绎者 2023-09-09 07:59:03 浏览量:203
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不会。

人体内的黑色素是一种细胞,是机体为了保护细胞核,防止染色体受到光线辐射受损而产生的,要想增加的话,可以适当晒太阳。

而黑米中的色素,是天然的植物色素,并不可以被人体吸收利用,因此长期吃黑米是不会导致黑色素增加的,不需过于担心。