建议不要将枸杞和茶叶一起搭配同饮。

枸杞味道清甜，在枸杞果肉中富含多种营养物质，如维生素、氨基酸、胡萝卜素等，其中胡萝卜素就有着很大的食用价值，摄取后可以起到养护眼睛的作用，从中医的角度来说，应用枸杞有养肝明目、补血安神、美容养颜等功效，这些都与枸杞富含的营养物质和微量元素密不可分；茶叶里面含有大量的鞣酸，特别是绿茶中的含量更多，鞣酸这种物质有吸附收敛的作用，会影响到枸杞中含有的微量元素，枸杞和茶叶一起泡水喝后会产生一些反应，对胃肠道会造成一定的伤害，因此，建议枸杞不要和茶叶一起泡水喝。

枸杞

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