适量吃核桃对胆结石有哪些作用

健身小 2023-09-24 15:35:10 浏览量:203
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防止胆结石形成

核桃中丰富的亚油酸,可以抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,胆结石形成的概率也就会下降。

促进胆结石排出

核桃中丙酮酸一定程度上能阻止食物中形成胆结石,对胆结石的溶解、消退和排出的促进作用。核桃中的亚油酸能改善胆汁成分,也有利于胆汁排出。