橘子

橘子中含有大量维生素C、葡萄糖等多种成分物质，适量食用对慢性肝炎引起的高血压，可以帮助提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。

山楂

山楂可以有效防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用，对于人体降血压具有一定促进作用。

柿子

柿子中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质成分，适量食用可以帮助人体治疗高血压、痔疮出血、动脉硬化，具有一定降血压作用。

香蕉

医学研究认为，香蕉可治疗高血压，这主要是因为香蕉的含钾量十分丰富，适量食用可平衡由钠引起的高血压，可以帮助预防高血压和心脑血管疾病。

降血压 橙子

A极客