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开合跳可以瘦肚子吗
坚持很可贵
2022-08-14 12:53:02
浏览量：276
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对于瘦肚子具有一定促进作用。
开合跳作为一种有氧运动，运动量是比较大的，可以帮助锻炼到人体的全身肌肉，具有较好的燃脂作用，对于人体腹部脂肪也是具有一定燃烧作用的，可以起到一定瘦肚子的作用，因此生活中适当进行开合跳是可以瘦肚子的。
开合跳
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坚持很可贵
2022-08-14 12:53:02
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对于瘦肚子具有一定促进作用。
开合跳作为一种有氧运动，运动量是比较大的，可以帮助锻炼到人体的全身肌肉，具有较好的燃脂作用，对于人体腹部脂肪也是具有一定燃烧作用的，可以起到一定瘦肚子的作用，因此生活中适当进行开合跳是可以瘦肚子的。