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动感单车可以瘦肚子吗

M摩尔小姐 2022-09-21 16:20:02 浏览量：222
好评回答

可以。

动感单车属于高强度的有氧运动，一次课程下来消耗的能量非常多，长期坚持骑行，可以保证能量的消耗大于摄入，脂肪稳定被消耗，从而使肚子减小。

动感单车 减肚子
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