口干口渴
鸡精中含有钠成分,人体摄入的钠成分过多,会很容易出现口干口渴的情况。
影响神经系统
鸡精中含有40%以上的味精,味精的主要成分是谷氨酸钠,人体摄入的谷氨酸钠过多,会给神经系统带来抑制,使神经系统受到破坏,影响人体健康。
导致营养不良
鸡精食用过多,会导致谷氨酸钠摄入过多,使血液中的谷氨酸增多,影响人体对钙镁锌的摄入,导致人体出现营养不良的症状。
导致血压升高
鸡精中含有食盐和谷氨酸钠,钠含量较高,人体摄入的钠成分过高,会使人体的血压升高,容易使人患上高血压和水肿等疾病,也会使高血压患者的病情加重。