根据情况看。

虽然说红豆、薏米都是食材，大多数人群都可以每天食用，但红豆在中医上性味甘、酸、平，归心、小肠经，有利水消肿、解毒排脓的功效，薏米性味甘、淡、凉，归脾、胃、肺经，有健脾渗湿、除痹止泻、清热排浓的功效。

对于一些脾胃功能较弱，本身就是虚寒的体质的人群，每天食用的话可能会引起拉肚子、大便不成型等不适，所以红豆薏米水需要是否可以天天喝需要根据自己的症状和体质来选择。

红豆薏米水 红豆 薏米

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