充分加热。
隔夜白粥中可能会含有一定的细菌,第二天在食用之前需要将其经过彻底、充分的加热,以起到消灭细菌的作用,这样对人体来说也会更加安全健康一些。
但需要注意的是加热时间不宜过长,以微微沸腾就可以了,以免白粥中所含的营养成分发生较大的流失,而且在加热的时候也要及时地用勺子进行搅动,以免出现糊锅的情况。
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