枸杞搭配什么泡水喝最好

电圈 2023-09-05 13:52:03 浏览量:260
好评回答

可以和菊花、山药、大枣、桂圆、黄芪等一起泡水。

枸杞子味甘性平,食用价值以及药用价值都是很高的,具有很好的养生保健作用,生活中可以将其与很多食材或中药材一起泡水,生活中常见的有菊花、山药、大枣、桂圆、黄芪等,适量将其和枸杞一起泡水喝,可以帮助缓解人体疲劳,具有一定降低血压、健脾养胃以及补肝益肾等作用,对人体健康具有一定好处。