枇杷的热量高吗

识货 2023-09-12 12:42:06 浏览量:296
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不是特别高。

枇杷是蔷薇科植物枇杷的果实,属于一种水果,其热量并不是很高,一般每100克的枇杷中含有大约41大卡的热量,脂肪含量为0.2克,是属于一种低热量、低脂肪的食物。

而且枇杷中还含有十分丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,所以对于大部分人群来说,平时适当地吃一些枇杷的话是有利于人体健康的。