脾胃是消化系统的重要组成部分，食物进入人体第一个腹胀接待的就是胃部，胃部将食物部分消化后，小肠才能吸收。脾脏又是胃部消化食物的支撑，调理好脾胃对甘油三酯饮食上脂肪消化吸收分解代谢都有很好的帮助！

艾灸穴位

脾俞：位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

胃俞：位于背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

中脘：位于上腹部，前正中线，当脐中上4寸。

足三里：位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。

艾灸方法

艾条回旋灸：脾俞、胃俞、中脘、足三里，即可旋转灸，也可顺静脉方向在一条线上围转圈施灸。每穴根据个人情况，灸5-10分钟，感觉到热力渗透即可。每日或隔日灸1次，每月灸10次。

甘油三酯高 穴位 艾灸

悦潮流