各有各的优势。
甘草煮着喝或泡着喝都是可以的，两中方式都各有各的优势。甘草用煮的方式饮用能使其中的有效的成分更好的析出到水中，但是煮的时候如果把握不好时间，容易使有效成分流失，且煎煮过程不方便携带，而甘草直接冲泡喝方便携带，随时都能喝，有效成分流失很少，但间接也会成分不完全析出的情况。
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甘草泡水