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薄荷叶泡水放多少合适

潮流派 2023-01-06 14:36:01 浏览量：264
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3-6克。

薄荷叶性味辛、凉，过多服用的话，容易损耗气机和阳气，引起阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多、脾胃虚寒、脾虚泄泻等各种不适。

而且薄荷叶中的药理性成分，还容易引起失眠、恶心、呕吐、腹部疼痛、腹泻等不良症状，因此服用薄荷叶需控制用量，一般一次泡水放3-6克左右。

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