冬天晨跑能不能戴帽子

小青蛙呱呱呱 2023-05-28 08:16:12 浏览量:258
好评回答

当然能,而且非常建议戴,原因是我们身体热量的散发有超过一半是来自于头部,在低温环境下甚至可以达到75%,这对身体能量的保存以及体温的控制有着重要的作用。

相关问题