肌肉一旦出现就不需要再进行锻炼了,这种想法是不对的,因为肌肉是由各种蛋白质形成的,这些蛋白质会随着我们的运动不断消耗与增加,若是长时间缺乏运动的刺激,那么肌肉就会停止生长,而且已经形成的肌肉也会不断消耗,最后就不存在了。
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