背部：面刮法，从上至下刮拭两侧肝俞，胆俞，魂门，阳纲穴。

胸部：加刮法，从上至下刮拭膻中穴，再以平刮法从里向外(从正中线向背部方向)刮拭期门穴，章门穴。

上肢：面刮法，从上向下刮拭两侧支沟，外关穴。

下肢 ：面刮法，从上向下刮拭阳陵泉，外丘，曲泉，蠡沟穴

刮拭此组穴位可以疏肝利胆，行气活血，解郁除烦，促进体内气机调畅，从而有效改善气郁体质，气郁体质者出痧可多可少，对不易出痧者，只要毛孔微微张开或局部发热即可停止刮痧。

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