一天喝多少柠檬汁为宜

以食之名 2023-06-27 07:14:02 浏览量:234
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200毫升左右为宜。

柠檬汁不宜多喝,对于正常成年人而言,建议一天喝200毫升左右的柠檬汁就可以了,一般就是用一个新鲜柠檬兑水进行榨汁的。