1-2小碗即可。
一般建议喝乌鸡汤一次喝1-2小碗即可,因为长期大量食用不仅容易导致发胖,而且食用过多人体也无法完全吸收其营养成分,会导致多余的营养物质堆积在肠胃内,使肠胃高负荷运作,可能会导致肠胃不适、消化不良等反应。
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