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蓝莓吃多了会怎样
帮你挑好货
2023-09-02 10:03:08
浏览量：239
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1、引发肠胃不适。因为蓝莓是一种偏寒性的水果，所以对于体质偏寒的人群来说，如果一次性食用过多的话，容易刺激肠胃，引发腹痛腹泻等受凉的症状。
2、牙齿酸涩。蓝莓中含有多种有机酸，吃多了的话容易刺激牙齿表面的黏膜，从而使得牙齿变得酸涩，给口腔造成不适。
3、胸闷。蓝莓含糖量较高，吃起来比较甜腻，一次性食用过多的话，可能会引发胸闷等不适症状
蓝莓