也有一定的健脾功效。
虽然平时用于健脾的主要是铁棍山药，但其实菜山药中也含有十分丰富的淀粉、多糖、粘液质、皂苷、氨基酸等有效物质。
而且从中医的角度上来看其味甘、性平，入肺、脾、肾经，对于人体来说补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用，因此对于一些因为脾胃虚弱所导致的食欲不振、久泻不止等症来说，平时是可以适当地吃一些菜山药来进行改善的。
购物指南针
刘恒ii
锋锋
独孤九如
YMCHAN
欧米
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
锋锋
2023-09-09 11:55:03
浏览量：259
搜索你感兴趣的问题
锋锋
2023-09-09 11:55:03
浏览量：259
山药