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哪些人不宜吃枸杞

二十七畫生 2023-09-09 13:46:03 浏览量：232
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大部分人群都可以适当地吃一些。

枸杞是属于药食两用的食材，其性质比较平和，因此对于大部分人群来说都是可以适当地吃一些的，可以为人体补充多种营养物质。

但是因为枸杞具有一定的滋补性，可以起到滋补肝肾的作用，如果食用过多的话也会影响到脾胃的消化吸收，所以对于一些本身脾胃功能较好、消化功能不好的人群，建议最好是少吃，以免出现身体不适的症状。

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