食用过多核桃容易出现上火。
核桃是一种性质温热的干果类食物,食用后会加重身体内热,如果过量食用就会导致上火现象,如:口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、身热烦躁、尿少便秘等,所以不建议阴虚火旺体质人群以及有上火症状的人群食用,否则会加重上火症状,对健康不利。
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