菱角和红薯能一起吃吗

曦缘 2023-09-04 12:48:04 浏览量:263
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可以但不建议。

菱角中所含的成分与红薯中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以菱角是可以和红薯一起吃的。

但是因为菱角和红薯中都同样含有较多的淀粉,食用后不是很好消化吸收,所以在食用菱角和红薯的时候需要控制好食用量,而且对于一些本身肠胃消化功能不是很好的人群来说是不建议一起吃的。