并没有减肥不让吃茄子的说法。
主要是茄子在日常烹饪食用当中多以高油制作，如油炸、煎炒茄子，热量较高，而且茄子肉属于细密孔状结构，特别容易吸油，放多些油的茄子也更加好吃，在减肥期间这种高热量做法的茄子是应该少吃的，不是完全不可以食用，要控制好避免超出减脂期间的热量摄入。
另外若是采取清蒸少油的做法食用茄子，则属于低热量减脂食谱，适宜减肥期间食用。
购物girl
Charming
教主娜娜
快看有好货
清文艺秀
梦轩
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
购物girl
2023-08-19 18:03:04
浏览量：234
搜索你感兴趣的问题
购物girl
2023-08-19 18:03:04
浏览量：234
红烧茄子