一般来说，每人每天70-100根头发，但每天超过100根脱发可能是身体衰老的标志。

脱发有很多原因，如年龄，遗传因素，营养缺乏，情绪不好，油腻饮食，经常熬夜，以及内分泌和自身免疫性疾病。其中，各种不健康的生活方式会加速身体衰老，使男性脱发。越早。

除了改变生活中的不良生活方式外，我们必须避免过于频繁的烫发染发，并减少使用吹风机和保湿化学品。定期梳理头发并按摩头皮有助于调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，促进头发保湿生长。

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