黑枸杞和红枸杞能一起泡水吗

Charming 2023-08-02 08:27:02 浏览量：229

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黑枸杞和红枸杞能一起泡水。

黑枸杞和红枸杞虽然是不一样的食材，但是它们一起泡水并不会互相影响它们的功效，黑枸杞性平味甘，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分，还有丰富的天然原花青素；枸杞性平、味甘，其主要成分是甜菜碱、枸杞多糖、枸杞色素等营养物质，两者的营养成分也并不会发生反应而影响其作用，所以黑枸杞和红枸杞是可以一起泡水的。