可以，但是不建议。

维生素c、b、e这三种维生素从本身上来说，并不会发生什么反应，一起食用是没有什么问题的，但是从营养吸收的方面来考虑的话，是不建议将三种维生素一起食用的。

因为维生素b、维生素c都是属于水溶性的维生素，而维生素e是属于脂溶性的维生素，三种维生素最大限度吸收方式是不一样的，所以食用的方式也不一样，为了保证营养的吸收最为充分，所以不建议仪一起食用。

但是若是是食物的话，含有三种维生素的食物一起食用并没有什么禁忌，也没有什么特别需要注意的，只要是适合自己口味和喜好的就可以搭配一起食用。

维生素C 维生素E 维生素B

七爺Jessi