甘蔗红糖来月经怎么吃最好

诗情柔意 2023-06-17 13:18:01 浏览量:270
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甘蔗红糖生姜水

1.准备适量的生姜、1-2块甘蔗红糖。

2.将生姜洗净、去皮、切片备用。

3.然后将姜片放入锅中,加入适量的清水,煮开。

4.待生姜水煮开后,再将甘蔗红糖放入锅中一起熬煮。

5.待甘蔗红糖融化后,即可关火,食用。

甘蔗红糖红枣水

1.准备6-8颗干红枣,1-2块甘蔗红糖。

2.将干红枣洗净、对半切开、去壳,然后将红枣放入锅中炖煮。

3.待水煮开后,即可将甘蔗红糖放入锅中,一同熬煮。

4.待甘蔗红糖融化后,即可食用。