首页 生活常识 正文

枸杞泡水可以减肥吗

会生活的小女生 2023-09-06 15:16:05 浏览量：260
好评回答

没有太明显的功效。

枸杞的主要功效是养肝明目，将枸杞泡水喝不会有太明显的减肥作用，日常若是需要减肥的话，可以从管住嘴和迈开腿两方面入手，减肥期间要严格控制好每天总热量的摄入，也可以进行比较有效的体育运动，比如进行瑜伽、游泳、散步等来进行能量消耗，这样才能起到科学减肥的作用。

枸杞泡水 枸杞
旅行种草菌

枸杞泡水相关推荐

枸杞泡水可以减肥吗

会生活的小女生

枸杞泡水可以天天喝吗

创业先锋官

枸杞泡水是用开水泡还是用温水泡好

缘自生活家居小站

枸杞泡水变黄怎么回事

数码控

怎样选择品质好的枸杞

萌萌购

枸杞泡着吃好还是干吃好

盖世小公举

相关问题

枸杞泡水可以天天喝吗

创业先锋官

枸杞泡水是用开水泡还是用温水泡好

缘自生活家居小站

枸杞泡水变黄怎么回事

数码控

互联健康