山药的皮可以吃吗

YMCHAN 2023-09-09 20:25:02 浏览量:231
好评回答

可以但不建议吃。

山药皮中并不含有毒性物质,其中也同样含有十分丰富的纤维素和营养元素,一起吃下去的话也能为人体补充更多的营养物质,所以是可以吃的。

但是因为山药是属于一种根茎类的食材,是生长在土里的,所以其外皮上也可能会含有较多的灰尘、泥土、细菌以及虫卵等,如果要吃的话也要先将其彻底清洗干净,如果怕清洗不干净的话那么最好不要吃。