建议一天吃1-2个即可。
沃柑是一种不错的水果,秋冬季节的时候是很受欢迎的,对于正常人体来说,一天吃1-2个左右的沃柑,就可以满足日常能量需求了,过量吃反而可能会加重自身肠胃负担,诱发一系列不适症状发生。
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