材料：雪梨1个，罗汉果半个、岗梅20克。
做法：将雪梨切片，罗汉果捏成对半，两者同岗梅一起用水熬煮，取汁液，每天1剂。
功效：有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。
材料：蜜枣8枚，生甘草6克。
做法：将蜜枣、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。可以作为饮料服用，每日2次。
功效：具有润肺止咳、缓解咽喉干涩、疼痛的功效。
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