熬夜后喉咙痛可以垫高枕头

电圈 2023-09-26 07:59:02 浏览量:299
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熬夜后可能出现胃酸反流,从而引发喉咙痛。

操作方法:此时可以斜躺在床,垫上较高的枕头,避免睡觉时更大的压力作用于食道,导致反流加重喉咙更加痛。