1、有甲亢的人群：甲亢是因内分泌失调而引起的一种疾病，而海带中的碘元素丰富，食用过后容易导致甲状腺功能亢进而加重病情。

2、脾胃虚寒的人群：海带在中医上属于性寒的食物，脾胃虚寒的人群食用过后，容易引起肠胃不适，加重病情。

3、易过敏人群：海带也可能含有过敏原，一些经常容易过敏的人群，在食用海带过后可能出现过敏反应，不利于身体健康。

4、孕妇、产妇：孕妇和产妇在日常中的碘盐中就可以获得足够的碘元素，食用海带过多容易摄取过多的碘，对胎儿和婴儿的甲状腺发育不利。

海带

沐秋雨