蒸苹果要去皮吗

演奏者 2023-08-28 14:29:02 浏览量:289
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不用。

在做蒸苹果的时候是不要将苹果皮给去掉的,因为苹果皮当中也含有丰富的营养成分,将其一起食用的话才能更好的吸收苹果当中的营养价值。但如果在蒸苹果之前一定要将苹果的外皮清洗干净,因为很多苹果的表面会有一层果蜡,不清洗干净这样就会影响苹果的口感。