热水煮。

速冻饺子因为速冻过程中饺子皮水分大量流失，如直接接触开水，冷热相撞，容易出现饺子捏合的地方还没有熟，而饺子多的地方已经煮破的现象，建议先将冻饺子先放入冷水里泡一泡，目的是为了让饺子皮先吸收一定的水分，并且有一个初步解冻的效果，使饺子逐渐适应由凉到热的过程，当锅中的水温到达40度左右的时候，将饺子下入锅中，不但避免了冷热相撞，同时由于饺子皮吸收了水分，也就不会出现煮冻饺子开裂的现象。

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