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榛子适合什么样的人吃
美凌格
2023-09-06 09:47:03
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病后体虚的人群。
一般来说，榛子做为一种食物，没有什么毒副作用，是大多数人都可以吃的，但由于榛子的营养丰富，含有很多人体所必需的物质，而且这些物质较为容易被人体吸收利用，食用后对于促进机体健康恢复有很好的效果，因此榛子是体弱、易饥饿、病后体虚人群的佳选。
榛子