各有好处。
从营养的角度来说,榛子生吃好一些,因为榛子在经过加工后,会导致其中的营养成分被破坏,因此营养价值是有所降低的。
但从食用口感来说,榛子熟吃更好一些,因为榛子在经过加工后,香味会得到释放,而且可以根据自身口味,使用糖、盐等调味料对味道进行调整。
居家指南
美凌格
Lily Sun
购物girl
潮电控
Tata
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022