带皮好。
1、甘蔗外皮中也含有甘蔗果肉中部分营养成分，煮甘蔗水时连皮煮营养价值更高。
2、甘蔗外皮包裹甘蔗肉，可减少甘蔗直接煮后糖分的过度流失，煮好的甘蔗水还可以削皮食用。
但要注意连皮煮甘蔗水，要将甘蔗表皮充分清洗干净，避免误食到外皮上的有害物质。
尼采
潮流派
评测室
以食之名
小小萌童
妙汇APP
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
潮流派
2023-09-09 18:46:03
浏览量：235
搜索你感兴趣的问题
潮流派
2023-09-09 18:46:03
浏览量：235
甘蔗煮水