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维生素c白天可以吃吗

百草小雪 2023-10-07 21:34:03 浏览量：232
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可以。

维生素c属于一种水溶性的维生素，是没有特定的食用时间限制的，可以白天进行食用，但由于维生素c属于感光药剂，一般白天食用之后，尽量不要照射太阳光，避免导致人体肌肤出现发黄或者发黑。

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