维生素e可以和维生素c一起服用吗

悦居小站 2023-10-08 20:33:03 浏览量:214
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可以。

通常情况下维生素e是可以和维生素c一起服用的,这两者都属于维生素,成分上并没有什么冲突,并且两者都具有较好的抗氧化性,一起食用能更好的淡化皮肤中黑色素,起到美白淡斑等作用,对皮肤十分有好处。