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酵素水果刺激肠胃蠕动

生活选 2023-01-14 18:51:02 浏览量：258
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许多富含酵素的水果，像是木瓜、菠萝、猕猴桃等等，都可刺激肠胃蠕动、帮助消化吸收，且若上一餐吃太多、还未完全消化，酵素还能有助于分解蛋白质。

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