运动过度会导致疲劳吗

我思故你在 2023-05-27 21:09:05 浏览量:228
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过量的运动没有好的恢复休息,会导致肾上腺产生疲劳,这会使得肾上腺的功能被影响,而这些激素的分泌减少会让你感觉非常疲劳无力。