骑行的姿势不正确,上半身压在单车上,用手臂支撑起整个上半身的重量,手臂肌肉被刺激增大,所以手臂变粗了。
原本正常的动感单车课程没有什么需要手臂参与的内容,但是许多花式动感单车的课程加入了手臂的动作,使得手臂被锻炼,所以手臂变粗了。
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