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小腿粗能骑动感单车吗

电圈 2022-09-24 09:22:02 浏览量：286
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能骑。

动感单车是一项高强度的有氧运动，而有氧运动的主要耗能物质就是脂肪，只要保持在有氧运动的强度，小腿是不会继续变粗的，甚至能瘦小腿。

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