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酵素和胶原蛋白可以一起吃吗

新视线 2023-07-08 18:25:02 浏览量：223
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可以一起吃。

酵素中富含酶类物质、维生素、镁、铁、锌等矿物质，而胶原蛋白同样也含有不少的营养物质，两者所含成分并不会产生冲突，同食不会对身体产生不利的影响，因此可以一起食用，而且还可以让食疗作用加倍，提升营养价值。

酵素 胶原蛋白
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